Wellness 360°

  • Yoga e Mindfulness per il benessere emotivo

    • Team Empowerment

       

       

      Yoga Coaching: Leadership e carisma

      Dove

      TBD

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      TBD

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    • Personal Improvement

       

       

      Yoga Coaching: Chiarezza mentale e decisioni efficaci

      Dove

      TBD

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      TBD

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    • Team Empowerment

       

       

      Yoga Coaching: Leadership e conflittualità

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      15/12/2020

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    • Personal Improvement

       

       

      Yoga Coaching: Energia e forma fisica

      Dove

      TBD

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      TBD

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  • Resilienza e resistenza allo stress

    • Personal Improvement

       

       

      OPUS: la motivazione si apprende e si allena

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      10/12/2020

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    • Team Empowerment

       

       

      Stress Management: lo sport competitivo ci insegna la resilienza

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    • Personal Improvement

       

       

      Essere resilienti. Misura la tua Resilienza

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      19/01/2021

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    • Personal Improvement

       

       

      Come ritrovare l'energia dentro di te

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      h24

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    • Personal Improvement

       

       

      Come riconoscere e contrastare la fatica

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      h24

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  • Sport & Management

Mindstrength - stress fisico e capacità cognitive

In situazioni di stress fisico o emozionale, le capacità cognitive diventano meno efficienti, la concentrazione diminuisce. La metodologia Mindstrength permette di valutare questa perdita di efficienza, fornendo strumenti che rendono il proprio cervello più resiliente.

Incontro con Dan Peterson e Valerio Bianchini

Basket come espressione di modernità ed evoluzione nell'organizzazione del lavoro