Wellness 360°

  • Yoga e Mindfulness per il benessere emotivo

    • Personal Improvement

      Laboratorio di Mindfulness Training

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      15/09/2020

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    • Team Empowerment

      Yoga Coaching: Leadership e carisma

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      20/11/2020

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    • Personal Improvement

      Yoga Coaching: Chiarezza mentale e decisioni efficaci

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      TBD

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      TBD

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    • Team Empowerment

      Yoga Coaching: Leadership e conflittualità

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      15/12/2020

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    • Personal Improvement

      Yoga Coaching: Brain Fitness

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      28/10/2020

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    • Personal Improvement

      Yoga Coaching: Energia e forma fisica

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      25/09/2020 - Altre date

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  • Resilienza e resistenza allo stress

    • Personal Improvement

      Essere resilienti. Misura la tua Resilienza

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      12/10/2020

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    • Personal Improvement

      Smart working Body Challenge

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      16/10/2020

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    • Personal Improvement

      Come ritrovare l'energia dentro di te

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      h24

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    • Personal Improvement

      Come riconoscere e contrastare la fatica

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      h24

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  • Sport & Management

Mindstrength - stress fisico e capacità cognitive

In situazioni di stress fisico o emozionale, le capacità cognitive diventano meno efficienti, la concentrazione diminuisce. La metodologia Mindstrength permette di valutare questa perdita di efficienza, fornendo strumenti che rendono il proprio cervello più resiliente.

Incontro con Dan Peterson e Valerio Bianchini

Basket come espressione di modernità ed evoluzione nell'organizzazione del lavoro