Le diversità fra maschile e femminile esistono, non è costruttivo negarle ed è opportuno conoscerle, valorizzarle e usarle, a vantaggio sia dell’appagamento personale che dell’organizzazione e del team.

In questo breve incontro virtuale porteremo una sintesi delle principali qualità maschili e femminili nella leadership, di fatto presenti in ognuno di noi. L’obbiettivo è quello di rinforzare la consapevolezza di questi aspetti dentro di sé e nelle relazioni con i colleghi, di modo da affinare la comprensione delle persone e delle dinamiche, più o meno disfunzionali, che si possono creare quando non c’è chiarezza. La consapevolezza porta all’integrazione dei ruoli, a comunicazione e collaborazione più fluide, e anche alla realizzazione di un proprio personale modello di leadership, sempre più calzante.

La parte pratica fornirà uno strumento per rinforzare lo scambio e la comprensione reciproche: un esercizio di respirazione (pranayama) e meditazione da praticare a casa o in ufficio.

Lo Yoga Coaching® è una disciplina formativa basata su un’attenta selezione di strumenti provenienti dall’antica tradizione del Kundalini Yoga e Meditazione, che si differenzia dai più diffusi per la velocità della sua efficacia. Lo Yoga Coaching® fornisce protocolli di respirazione e allenamento collaudati da millenni e da decenni applicati in Occidente, selezionati in base alla loro efficacia rispetto a obbiettivi specifici.

Si tratta di esercizi semplici e adatti a tutti che in maniera puntuale e veloce, se praticati quotidianamente (5-10 minuti al giorno), apportano benefici certi in tempi brevi.

L’uomo è stabile, fisso, ma se la polarità non è equilibrata la stabilità si traduce in fissità, la fissità si traduce in rigidità, la rigidità in egoismo, e l’egoismo in rabbia. La donna è lunare e fluente, armoniosa, ma se questa polarità non è equilibrata la lunarità si trasforma in lunaticità, il fluire in fluttuare, il fluttuare in instabilità, l’instabilità in insicurezza

(Ram Rattan Singh)

Tutti gli associati che intendono rinforzare la propria consapevolezza rispetto al proprio modello di leadership e rendere più fluida e consapevole la comunicazione e la collaborazione con i colleghi e le colleghe. Tutti gli associati che intendono ottenere strumenti in più per accelerare il raggiungimento dei propri obbiettivi, professionali e non ed accrescere la qualità di vita.

• Le qualità femminili e maschili nella leadership, oltre gli stereotipi.
• Check sulla modalità di respirazione, esercizio per rinforzare comprensione, collaborazione e comunicazione reciproche
• Q&A, indicazioni per la pratica individuale