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Concentrazione, attenzione, ascolto
III Pilastro della Longevità Manageriale
Al di là della confusione generata dal sovraccarico e dal veloce evolversi degli eventi, è
necessaria una transizione forte verso l’attenzione attiva ai segnali provenienti dall’ambiente,
le nuove idee, le tendenze, i movimenti spesso sotterranei del mercato. Combinati con una
capacità acuta di concentrazione e focalizzazione, per decidere bene e velocemente e
procedere spediti nella direzione che di volta in volta ci si pone.
Queste caratteristiche hanno specifici corrispettivi fisiologici nel nostro cervello: la ghiandola pituitaria e l’emisfero destro.
Oltre a ciò, ogni leader sa che avere la leadership significa saper scegliere la direzione e
concentrare l’attenzione su una sola cosa, la più importante, mettendo da parte le altre. Gli
psicologi parlano di “controllo cognitivo”, una delle funzioni esecutive superiori del cervello.
Fisiologicamente ne sono responsabili i lobi frontali, che sono la sede del pensiero strategico.
- i principi fondamentali del Brain Fitness
- le leve principali che incidono sulla funzionalità del sistema nervoso per generare sinergia
cerebrale e potere personale
- focus e concentrazione sugli obiettivi
- controllo dell’emotività
- Potenzialità del cervello, un sistema sofisticato organizzato in unità operative specializzate,
sinergia cerebrale
- I tre cervelli e come cooperano
- Concentrazione, attenzione, ascolto: come allenarle dentro di sé in maniera veloce, efficace,
senza passare solo da un lungo processo legato alle esperienze (ghiandola pituitalia, lobi
frontali)
- Un protocollo di allenamento semplice e immediato, applicabile da subito (Mind-Body Exercise e disciplina quotidiana)
“The Nervous System is designed to develop and strengthen from overcoming challenge”
(Andrew Verity)