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Che cosa possiamo fare per utilizzare al meglio le nostre preoccupazioni?

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Obiettivi

Come possiamo arginare o addirittura sfruttare un cervello iper-attento e dunque potenzialmente iper-produttivo?
Come scongiurare il rischio di fissarci e generare delle tunnel vision che ci impediscono di osservare e cogliere opportunità perché
incastrati dentro a una narrazione monolitica eb"spaventosa"? Come generare delle forme di distrazione creativa che possano aiutarci a riequilibrare i nostri pensieri e ritrovare quella seria leggerezza che è necessaria per affrontare le sfide della vita?

A chi è rivolto

Questa attività fa parte di:

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Io sono un po' preoccupat*, e tu?

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