33617 - Leader, conosci te stesso
Un percorso in tre tappe per mettere a fuoco, mediante un processo di Coaching guidato, la propria capacità distintiva come Leader.
Al di là delle competenze e del know-how, non ci sarà mai un Leader uguale ad un altro, perché l'insieme dei punti di forza, dei valori, delle convinzioni, del peculiare approccio mentale e dello stile individuale di ciascuno costituiranno la propria "firma" di Leadership. Quello che il più delle volte succede, però, è che non siamo pienamente consapevoli di chi siamo e di chi possiamo essere al nostro meglio, e il nostro agire diventa, così, istintivo e persino – specie nei momenti di stress - contraddittorio.
Soltanto diventandone consapevoli potremo agire in modo autentico e diventare il Leader che aspiriamo ad essere.
I tre incontri non sono focalizzati sull'apprendimento concettuale ma sono concepiti per fare un vero e proprio Coaching individuale e riservato, benché in gruppo: lo scopo è quello di prendere consapevolezza del proprio stile manageriale e individuare eventuali aree di "fine tuning" in coerenza con il proprio se' più autentico. Si prenderà consapevolezza delle condizioni che ci consentono di essere al nostro meglio e dei rischi che derivano dall'agire automatico tipico dei momenti di forte stress ed esaurimento psicofisico.
Il corso non è dunque ne' teorico ne' pratico bensì applicativo, ovvero si verrà guidati ad applicare alla propria esperienza riflessioni strutturate, rese però piacevoli, divertenti e nel contempo rigenerative dall'integrazione di due discipline complementari: il Coaching creativo e le tecniche di Stress Management.
L'obiettivo di autoconsapevolezza verrà attuato attraverso la sinergia di due metodologie complementari sapientemente integrate: il Coaching e lo Stress Management.
L'unione di Coaching e tecniche di Stress Management rappresenta una proposta innovativa per fornire ai Manager strumenti semplici ma efficaci per recuperare equilibrio, rilasciare le tensioni e chiarirsi le idee sul proprio agire manageriale.
• Il Coaching verrà utilizzato per mettere a fuoco i propri punti di forza, prendere consapevolezza delle proprie risorse (intellettuali, esperienziali e caratteriali) e fissare le proprie priorità come Manager. Verranno impiegati strumenti di coaching creativo come l'uso delle immagini evocative, le cosiddette domande "potenti", e alcuni modelli di rappresentazione, per favorire la riflessione coinvolgente e piacevole secondo lo spirito del "gioco serio".
• Lo Stress Management: le tecniche meditative e di respirazione serviranno a rilassare la mente e il corpo (nel quale somatizziamo le tensioni), acquisire maggior calma e autocontrollo e migliorare la capacità di concentrazione. Gli esercizi aiuteranno a trovare uno stato mentale calmo e focalizzato, in modo da poter accedere a intuizioni che altrimenti non affiorerebbero.

Ha ottenuto la sua certificazione come insegnante yoga 600 ore dopo un training di quattro anni presso la scuola SIYR (Scuola insegnamento Yoga Ratna) di Gabriella Cella. Inoltre ha completato 190 ore di training presso l'Associazione di yoga e meditazione Himalayana a Rishikesh India. Nel 2010 ha conseguito il diploma di insegnante di Yoga da "AYIB" (Milano, Italia) dopo aver completato un Master per l'insegnamento a adolescenti e bambini. Ha seguito dei corsi di specializzazione e ottenuto la certificazione per l'insegnamento a pazienti oncologici e persone vittime di trauma presso l'associazione Radika di Barcelona.
Attualmente insegna Yoga a livello individuale e di gruppo, nonché per organizzazioni non profit come TU.TO.R (Associazione Tumori Toracici Rari)