Corsi

Una sequenza fluida e consapevole di stretching “zen” per riequilibrare i canali energetici del corpo.

Questa pratica contribuisce a ridurre tensioni e dolori, migliorare la flessibilità e armonizzare il flusso energetico, favorendo una sensazione di leggerezza e benessere diffuso.

Puoi scegliere di vivere ogni meditazione singolarmente, tornare a praticarla quando ne senti il bisogno oppure seguire l’intero percorso per un’esperienza più completa.